Описание

Резинка для фитнеса Long Resistance Band – это силовые эластичные ленты, которые станут отличным помощником на тренировках в зале, дома или на улице. Фитнес эспандер из 100% латекса создан специально для функционального тренинга и занятий физической подготовкой. Упражнения с резиной помогают увеличить объем, силу и выносливость мышц, восстановить спортивную форму и сформировать красивый рельеф. Снаряд универсален и позволяет проработать все основные группы мышц: плечевого пояса, кора, рук, ног и спины. Выполняя упражнения с резиной, вы минимизируете риск получения травм, которые являются частым явлением при тренировках с тяжелыми весами.Выбирайте ту нагрузку, которая подходит именно вам. Тренировки на укрепление мышц рекомендуется начинать с более слабого сопротивления, постепенно увеличивая его по мере развития силы. Тренировки, в которых резина используются в качестве опоры при подтягиваниях, требуют более высокого уровня сопротивления. Резиновые ленты имеют разные сопротивления и окрашены в разные цвета:Красный – 9, 1-15, 9 кг (104 см*1, 27 см*4, 5 мм)Черный – 13, 6-22, 7 кг (104 см*2, 1 см*4, 5 мм)Фиолетовый – 18, 2-36, 4кг (104 см*3, 2 см*4, 5 мм)Зеленый – 22, 7-54, 5 кг (104 см*4, 5 см*4, 5 мм)